楽しかった「ワン・ラヴ・ピース・キャンプ」から帰って来て、やっぱり疲れているようです。にもかかわらず今日もお休みだったので、夜、久しぶりに１万歩ほどウォーキングしました。
まぁ、快調に歩けたのですが、水分補給が上手く行かなかったようで、夜寝ている時に体調不調を感じて相当な不具合を感じてしまい辛い思いをしました。油断大敵ということですね。もう若くないんだからもっと気をつけないといけませんね。
好きなことに熱中するあまりの熱中症、笑えません。（苦笑）
ともあれ、大したことにならなかったので、みなさんご安心を。
