毎日クソ暑い日が続いています。それでも冷やしたタオルを首に巻いてウォーキングはしているのですが、帰ってくると確実に１ｋｇ以上は体重が落ちています。 そして暑い日が続いているからか、無性にレゲエやスカ、ロックステディを聴きたくなりました。１９…
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