以前ほどたくさんの水を飲まなくはなったものの、相変わらず定期的に飲料水を取りにいっています。朝起きてまずはコップ一杯の水を飲んでからトイレに行くという習慣、けっこう快適なのかも。昨年の今頃は便秘に悩まされていたものでしたが、最近はそれもな…
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