今日は好天に恵まれて絶好のウォーキング日和です。買い物がてら歩きました。昨年９月から歩き始めてここまで順調に体重も減ってきて身体も軽く健康になったような気がします。そう思えるだけできっと健康になるのでしょう、だって病は気からって言いますも…
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